ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2016-05-18から1日間の記事一覧

TRX大増量

火曜トレーニング。気温があがってきたせいか、カラダが動かしやすかった!単純に体力がついてきたのもあるみたいですが...。 そんなわけで、スピードトレーニング終了の時点で15分しかたっておらず。「損はしていない byトレーナー氏」という大義名分での、…