ホワイトデーお返しをもらって、ほっくほくの水曜日。ちょっとずつ食べてゆこう...。 昨日火曜日は パーソナル・トレーニングに行ってきました。今回、やすらぎの里で養生断食をやったおかげで2kg弱減ったわたくし。49.5kgとなり、久々の40kg台です。 「脚が…