マラソン用のパーソナルトレーニング@トータル・ワークアウトログ 2回分です。 今週は、月曜・水曜とジムに着替えを持ってゆくのを忘れてしまい大嫌いなレンタルウェアを着用することに。トレーニング開始前からテンションダダ下がりで終わった後にトレミで…