2013-06-02から1日間の記事一覧
土曜日は、インドアな私にはめずらしく エンダモロジー(エステ)⇒ピラティス50分⇒ジムトレーニング90分 という、アクティブな1日でした。しかも、トータルワークアウトに 3日連続で行くことに。 さすがに腰がガチガチに張っていたので 今回は走りはなしで(…
土曜日は、インドアな私にはめずらしく エンダモロジー(エステ)⇒ピラティス50分⇒ジムトレーニング90分 という、アクティブな1日でした。しかも、トータルワークアウトに 3日連続で行くことに。 さすがに腰がガチガチに張っていたので 今回は走りはなしで(…