相変わらず仕事が蟹（工船）ですが、昨日は朝からトータルワークアウトのランニングイベント@駒沢公園に参加してきました。 写真中央左でブルーのはてブロTを着て後ろ向きに立っているのがアザゼルさん、赤いキャップをかぶってレクチャーしているのが、いつ…

現在の仕事が、史上最大の蟹（工船）でして今年いっぱいは仕事最優先になりそうです...今週末もタスクてんこもり。 残念ですけど、やむを得ない...。 7月の東和ロードレースは、いまから有給宣言したので何とか調整つけて出ます！8月の北海道マラソンは、ま…

GWも残すところあとわずか。 29日から、実家のある福島市で5日ほど過ごしました。少しだけ走りました。 本日のjogテーマは... 青春ノイローゼLSD in ふくすま アザゼルさんが、小中高時代の想い出の建物をめぐりながらひたすら青春ノイローゼに浸るという完…