4月に入ってから、仕事が忙しいです....。 もともと今年度は、仕事が蟹（工船）になることは予測していたのですが、想定よりも、かなり早い蟹スタート(T_T) 仙台国際ハーフも参戦がビミョウになりつつあり、北海道マラソンは、かなりの確率で行けなそうな予…

マラソン用のパーソナルトレーニング@トータル・ワークアウトログ 2回分です。 今週は、月曜・水曜とジムに着替えを持ってゆくのを忘れてしまい大嫌いなレンタルウェアを着用することに。トレーニング開始前からテンションダダ下がりで終わった後にトレミで…

バタバタしていたら、あっというまに3月末！年度が変わってしまいましたが3/24 渋谷・表参道Woman's Run（10km）のレースレポをさっくりといたします。 今回は、自宅からかなり近い場所での開催、かつ10kmレースだったこともありゆったりと準備をして、7時半…