金曜日。ランチ食べ過ぎました。金曜の会社カフェテリアは、中華のアラカルトメニューがあるので、ついつい…。 ごはんとデザートを取らなかっただけ、よしとするか。 酸辣湯焼きそば食べてるけど、豆腐たくさんあったしね。そんなこんなで、金曜トレーニング…