ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2014-05-09から1日間の記事一覧

自習ラン7.5km

木曜日。またでっかめのリリースがありましたが、無事終了。 そして、明らかにランチを食べ過ぎました。ポークカツレツ 457kcal @会社カフェテリア。やっぱり豚肉は、うまうまー。 しかし、野菜を山盛り食べて、ごはん半分残したとはいえ、 どう考えてもダイ…