※寝オチしたので昨日の話です。 金曜日。 雨のせいか、湿気のせいか、気圧のせいか、週末のせいか とにかく、カラダが重い。眠い。そして腰が痛い。そんななか、トレーニングに行ってきました。 スピードトレーニングを始めてからずっと腰が痛く、かなりしん…