2014-12-23から1日間の記事一覧
火曜日トレーニング。渋谷店は、トレーニングエリアもトリートメントルームも、驚くほどの大混雑でした。私も火曜祝日を利用して、レッドコード60分+トレーニング60分を午後に突っ込んだしな(^_^;) レッドコードは、骨盤と股関節の連携にかなり時間を取りま…
火曜日トレーニング。渋谷店は、トレーニングエリアもトリートメントルームも、驚くほどの大混雑でした。私も火曜祝日を利用して、レッドコード60分+トレーニング60分を午後に突っ込んだしな(^_^;) レッドコードは、骨盤と股関節の連携にかなり時間を取りま…