昨日、臨時の水曜朝トレにいってきました。 超ひっさしぶりに、トータルワークアウトのカルニチン摂取をすることにしたのですが、これが予想以上の燃焼効果。アップの段階で汗がにじみ出てきて、Bike Trainer Trainingの31分間は、サウナ状態でペダルを漕ぎ…
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