今週は、昨日から帰省しているので、ヨガは3回のみ。また週明け16日（火）から再開予定です。 ◆8月8日（月）ハタヨガ（夜） 75分初の男性インストラクターさん。既往症のことを先に話して、レッスンスタート。対話形式のレッスンだったので、普段のパーソナ…