今日から5連休です。仕事もそれなりにやらないとなので、計画的にすごさねば! 以下、一昨日、昨日のおはなしです。 月曜日にズームフライ+インソールで、駒沢公園でペース走をしてみたのですが... インソールの高さ+私の幅広甲高足+厚手の5本指ソックス…
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