実家生活3日目。
ダメ人間度が、日に日に加速中です。
お盆なので、母お手製のずんだ餅を食べたり。
野菜もたんぱく質も、睡眠もしっかり摂りすぎるくらい摂るので
お肌もぷるんぷるん。
実家は最高です。
そしてこちら、ジム歴8年（週3〜4通い）の母のカラダ。
身長が私と同じな上、体重も私の目標値をあっさりクリア…。
しかも、ちゃんと食べないとすぐ痩せちゃうらしく、
昨日も牛タン屋で、どんぶり飯2杯食べてました。
代謝が良すぎて、よく汗かいてるし。
65歳にして、脚にも腕にも筋肉がちゃんとあるし
うらやまし。
ジムでは有酸素プログラムのクラスに出るほか、筋トレもしてるそう。
そんな母も、私が10代のときには60kg！あったので
人間いくつになっても進化するのだなあと。
といいつつ、今日もグダグダ〜。
▼いつもご覧頂きありがとうございます！ポチッとして頂けると励みになります▼
にほんブログ村「目標体重 40kg台（女性）」
にほんブログ村｢ダイエット体験記｣
