ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2013-04-21から1日間の記事一覧

断食明け ぶどう糖の魔法

金土日と伊豆高原に、プチ断食に行ってきました。 今回お世話になったのはこちら小さなホテル 花彩亭 ※楽天トラベルのページにリンクします。ヨガのインストラクターの資格を持つオーナーさんが 一人でやってらっしゃる、全6室のホテルでした。 スケジュール…