ときたま蟹工船生活~10月にはサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしているTV業界出身のWeb Directorです。トータルワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。福島県福島市育ちで、すあまが大好物です。次の目標は、金沢マラソンでサブ4達成!

2014-08-29から1日間の記事一覧

しばらくトレーニングお休みします。

火曜日には、トレーニングに行ってきたのですが、 水・木と腰と股関節の調子が芳しくなく、いろいろ考えた結果 9月はトータルワークアウトでのトレーニングをお休みすることにしました。 治療に専念します。そのかわり、ずっと後回しにしていた 英語の勉強(…