ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2016-09-17から1日間の記事一覧

Bike Trainer Training 67回目+やっとFTP140Wが馴染んできた

ポケモンGoで相棒を連れて歩けるようになって、さらにウォーキング熱が高まりました。昨日は会社とジムに行っただけなのに、まさかの20,000歩越え。昼休みに、ポケモントレーナー2人で多摩川沿いを散歩したのが効いてます。 ロコンかわいい。あとアメ5個も…