ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2012-07-08から1日間の記事一覧

フライパンで自家製パン作り

夜体重 49.5kg昨日トマトを10コくらいと、炭水化物をがっつり食べてしまい朝、こわくて体重計に乗れませんでした・・・。だったら最初から食べるな・・・という話ですがね。 そしてそんな状況にもかかわらず懲りずに朝からパン作り しました。 これ、フライパンで…