ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2012-04-04から1日間の記事一覧

TRXで体幹を鍛える

※昨日書いてる途中に寝オチしたので、4/3の話です。爆弾低気圧が到来ということで、 会社では14時すぎに帰宅許可が出て、 部署のみなさんが次々に帰ってゆく中、 私は普通にMTGが2本。。 リスケになるはずもなく、 我々以外、誰もいない12Fの会議室フロアで …