ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2012-09-10から1日間の記事一覧

はしごトレーニング

※ブログ書きかけで、寝オチしたので昨日のはなしです。日曜は、初めてNike+ FUELBANDで 5000FUEL突破。 消費カロリー1179kcal、19460歩でした。 この画面もお初!なんか神々しい。昼から、トータルワークアウトに行ってきました。 いつもの週末通り、 トレー…