本日のトレーニング@トータルワークアウト。 食事制限を始めたこともあり、相当ハードでした。 でもいろいろやって楽しかった。その中でも、特に楽しかったのがこれ。 ちょっと前にトータルワークアウト渋谷店に 新しくやってきたランニングマシン。WOODWAY…