ときたま蟹工船生活~今年こそサブ4ランナー~

ときたま蟹工船生活をしている、TV業界出身のUI/UX Designerです。トータル・ワークアウトでのトレーニング、ランニング、ヨガ、ぼちぼちダイエット、仕事、増田さん(NEWS)のことなど、四十路な日々のつれづれを綴っております。次の目標はサブ4達成!

2012-11-18から1日間の記事一覧

仕切り直しの食事制限

やっと食欲が普通になってきました。柿を8コも買ってしまったけど。フルーツ王国・福島の出身のせいか 果物は基本的に大好きなのですが、 柿はその中でも、好きな果物TOP3に入ります。 ※no.1はバナナ、no.2は桃。 しかも、季節の果物なので秋しか食べられな…