※本日の記事は、人体模型が苦手な方はご遠慮くださいませ。
App Storeで、こちらの人体３Dアプリ「ヒューマン・アナトミー・アトラス」がセール中です。通常1,800円のところ、今なら1,200円！
このアプリ、筋肉や人体のつくりが3Dで見ることができて、かなり面白く、ためになります。
アプリのTOP メニューはこんなかんじで、まずは見たいカテゴリを選択します。
「筋系」をタップすると、ビューしたい部位が出てきます。
たとえば、「17.股関節」はこんなかんじ。
拡大縮小はもちろん、360度回転も自由自在！
無駄に逆さにしてみたり。
筋肉の部位をタップすると、名称がでてきます。立体的でわかりやすい！
さらにこのアプリがすごいのは、構造上重なっている筋肉も、しっかりチェックできること。たとえば腹部を最初に見ると、こんなかんじで外腹斜筋に覆われているわけですが･･･
この「外腹斜筋」を"非表示”にすると、今度は「腹直筋」が登場！
さらにこの「腹直筋」を非表示にすると、例のあいつ、インナーマッスルのキング「腹横筋」が満を持してご登場されます！！
しかもメモできたり、気になる個所は保存できたり、メールで送れたりする機能も！
ウエイトトレーニングのお供におすすめです。予習復習に最適。以前私も、「ああ、ここの筋肉を動かすんだな」と意識してやるのと、ただやみくもにやるのとでは、効きや動きのスムーズさが全然違うことに気づき、特別筋肉好きでもないのですが、少しずつ名称を覚えてゆきました。
当時の日記。3年前かー。
なつかしいなー。今見るとメニューも少なかったなあ...。
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