食事制限15日目

金曜食事も完食。チキンソテーのない食事がこんなに快適とは！

そのほかに

・サラダ菜 5枚
・ミニトマト3コ
・もずく酢 1パック
・枝豆 10さや
・ブルーベリー 20粒
・アサリの酒蒸し 15コ

を食べました。

体重は辛抱どころ…。

体重：51.5kg（朝計測）、体脂肪率：23.4％

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